احسبي عُمر الحمل بالأسابيع والأشهر ومعرفة تاريخ الولادة المتوقع. قومي بإدخال أول يوم في آخر دورة شهرية لك، وستظهر لكِ نتائج حملك وعمر الجنين.
حاسبة الحمل بالأسابيع والأشهر
طريقة حساب الحمل من آخر دورة
تتبع حاسبة الحمل بالأسابيع والأشهر قاعدة نيجل (ولكنها أكثر دقة)، وهي طريقة حساب الحمل من آخر دورة بناءً على اليوم الأول من آخر دورة شهرية لكِ (LMP). وتفترض القاعدة أن الدورة الشهرية المنتظمة مدتها 28 يومًا وتحدث الإباضة بعد 14 يومًا من اليوم الأول للدورة.
طريقة حساب الحمل بقاعدة نيجل لموعد الولادة من أخر دورة شهرية:
قومي بإضافة 7 أيام على تاريخ أول يوم في آخر دورة شهرية لك قبل الحمل ثم قومي بإضافة 9 أشهر عليهم.
على سبيل المثال، إذا بدأت آخر دورة شهرية لكِ في الأول من يونيو، فإن إضافة 7 أيام ستوصلك إلى الثامن من يونيو. أضيفي 9 أشهر من 8 يونيو يصل إلى 8 مارس من العام التالي. سيكون هذا هو تاريخ ولادتك المتوقع من أخر دورة شهرية لكِ بنائاً على قاعدة نيجل.
من المهم توضيح أن قاعدة نايجيل هي مجرد تقدير وقد لا تكون دقيقة بالنسبة للجميع. قد يكون لدى النساء ذوات الدورة الشهرية غير المنتظمة أو أولئك الذين تتم الإباضة لهم في يوم مختلف عما هو مفترض في القاعدة، موعد ولادة مختلف قليلاً.
أما بالنسبة لحاسبة الحمل يالأسابيع والأشهر فهى تعتبر أدق من قاعدة نيجل بشكل عام، لأنها تأخذ في الأعتبار اختلاف عدد الأيام في الأشهر (29 يوم – 31 يوم) وتقسم عمر الحمل على أساس أسبوعي وليس شهري وهذا هو المعيار الثابت والأدق لحساب الحمل.
ويتم حساب عمر الحمل وتاريخ الولادة المتوقع على أن مدة الحمل 40 أسبوعًا (280 يومًا).
عادةً ما نستخدم هذه الطريقة جنبًا إلى جنب مع الموجات فوق الصوتية (السونار) لتأكيد عمر الحمل وتاريخ الولادة المتوقع.
جدول حساب الحمل بالأسابيع والأشهر
أشهر الحمل | أسابيع الحمل | الثُلث | أهم النصائح في أشهر الحمل |
---|---|---|---|
الشهر الأول | الأسبوع 1 – 4 | الثُلث الأول | ابدأي بتناول فيتامينات ما قبل الولادة مثل حمض الفوليك لدعم نمو طفلك. احرصي على اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات والبروتينات. |
الشهر الثاني | الأسبوع 5 – 8 | الثُلث الأول | احرصي على زيارة طبيب النساء والتوليد على للإطمئنان على حملك وإجراء الفحص الصحي الشامل واختبارات الدم اللازمة. حافظي على رطوبة جسمك وتناولي الزنجبيل وفيتامين ب6 لتخفيف أعراض غثيان الصباح. |
الشهر الثالث | الأسبوع 9 – 13 | الثُلث الأول | انتبهي لإعراض مثل التشنج الشديد أو النزيف أو الدوخة، واستعيني بطبيبك في حالة حدوث أي من هذه الأعراض. |
الشهر الرابع | الأسبوع 14 – 17 | الثُلث الثاني | هذه الشهر هو الأكثر راحة بشكل عام حيث ينتهي غثيان الصباح غالبًا. راقبي زيادة وزنك وتأكدي من أنها ضمن النطاق الصحي. |
الشهر الخامس | الأسبوع 18 – 22 | الثُلث الثاني | احرصي على زيارة الطبيب لإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للتحقق من نمو الطفل وتطوره. وحافظي على نشاطك من خلال ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة. |
الشهر السادس | الأسبوع 23 – 27 | الثُلث الثاني | انتبهي للتورم الزائد، والذي قد يشير إلى تسمم الحمل. |
الشهر السابع | الأسبوع 28 – 31 | الثُلث الثالث | تتبعي حركات الجنين واحتفظي بعدد يومي لحركات الجنين وأبلغي طبيب النساء والتوليد بأي انخفاض ملحوظ أو كبير. |
الشهر الثامن | الأسبوع 32 – 35 | الثُلث الثالث | كوني على دراية بعلامات الولادة المبكرة، مثل الانقباضات المنتظمة، وآلام الظهر، وتسرب السوائل. فقد اقترب موعد الولادة. |
الشهر التاسع | الأسبوع 36 – 40 (أو الولادة) | الثُلث الثالث | قومي بإجراء الفحوصات وزيارة الطبيب بشكل أسبوعي لمراقبة صحتك وصحة الجنين. تعرفي على علامات المخاض، مثل الانقباضات المنتظمة، وخروج الماء، وزيادة آلام الظهر. |
كيفية حساب أسابيع الحمل؟
- سجّلي أول يوم من آخر دورة شهرية لديكِ.
- قومي بعدّ عدد الأسابيع من أول يوم في آخر دورة شهرية حتى تاريخ اليوم.
- أضيفي 280 يومًا (40 أسبوعًا) إلى أول يوم من آخر دورة شهرية لديكِ للحصول على موعد الولادة المتوقع.
كم أسبوع في الحمل؟
مدة الحمل الكامل تكون عادةً 40 أسبوعًا (280 يوم) أي تقريباً 9 أشهر. ويتم حسابها من أول يوم في آخر دورة شهرية.
الحمل الكامل يستمر بين 37 إلى 42 أسبوعًا.
فإذا وُلد الطفل قبل 37 أسبوعًا يُعتبر مولودًا مبكرًا، وإذا وُلد بعد 42 أسبوعًا فيُعتبر مولودًا بعد الأوان.
أهم النصائح لحمل أمل



جربي أدوات الحمل الأخرى
احسبي عُمر الحمل بالأسابيع والأشهر ومعرفة تاريخ الولادة المتوقع. قومي بإدخال أول يوم في آخر دورة شهرية لك، وستظهر لكِ نتائج حملك وعمر الجنين.
ادخلي تاريخ أول يوم من آخر دورة والمدة بين الدورة والآخرى في حاسبة الدورة الشهرية لمعرفة ميعاد الدورة الشهرية القادمة ومعرفة ميعاد أسبوع التبويض.
يمكنك حساب موعد الولادة بسهولة عن طريق حاسبة الحمل والولادة بدقة بنائاً على أخر دورة شهرية لكِ. ومعلومات مهمة عن كل ثلث في الحمل.
إذا كنت بحاجة إلى زيارة طبيب النساء والتوليد
قومي بحجز موعد في عيادات د. أحمد كساب
01003231001
01016228181